Aizcietējums gados vecākiem cilvēkiem nav mazsvarīgs, nāciet un ātri noregulējiet to

Aizcietējums ir problēma, kas nomoka daudzus gados vecākus cilvēkus, galvenokārt tāpēc, ka ir apgrūtināta defekācija, vājums defekācijā un samazināts defekācijas biežums. Aizcietējums ne tikai rada diskomfortu ķermenim, bet arī rada noteiktus riskus.

cistanche augs- Ārstējiet aizcietējumus

Pētījumi liecina, ka ilgstošs aizcietējums var viegli izraisīt vai pasliktināt sirds un smadzeņu asinsvadu slimības.

Mūsdienu medicīna ir atklājusi, ka vecāka gadagājuma cilvēki, kuri pieliek spēku apgrūtinātu izkārnījumu vai ilgstošu zarnu nosprostojumu dēļ, var izraisīt vēdera un krūškurvja spiediena, asinsspiediena, sirdsdarbības un sirds slodzes paaugstināšanos. Tas izraisa miokarda skābekļa patēriņa palielināšanos, miokarda išēmiju un tādu slimību rašanos kā aritmija, miokarda infarkts, smadzeņu asiņošana un smadzeņu infarkts.

Tradicionālā ķīniešu medicīna uzskata, ka aizcietējumus gados vecākiem cilvēkiem galvenokārt izraisa ķermeņa trūkums.

Novecošanās un fiziska lejupslīde, nepietiekams cji, asiņu, iņ un jaņ daudzums un vāja resnās zarnas transmisija var izraisīt vāju zarnu kustību un apgrūtinātu defekāciju.

Cistance-ārstēt aizcietējumu sekas

Ja kuņģa-zarnu traktā ir nosprostojums, tas var izraisīt patoloģisku Qi kustību, haotisku Qi un asins plūsmu, reiboni, smadzeņu uzpūšanos, aizmāršību, sāpes krūtīs, sirdsklauves, elpas trūkumu un sejas un lūpu blāvumu.

Baopuzi saka: "Ja vēlaties dzīvot mūžīgi, jūsu zarnām jābūt tīrām; ja vēlaties dzīvot mūžīgi, jūsu zarnām jābūt brīvām no piemaisījumiem." Var redzēt, cik svarīga ir netraucēta zarnu kustība, un aizcietējums gados vecākiem cilvēkiem ir jāuztver nopietni.

Apskatīsim dažādas aizcietējuma situācijas un to, kā tās novērst un ārstēt ikdienas dzīvē.

cistanche augs- Ārstējiet aizcietējumus

1. Qi stagnācijas aizcietējums

Galvenie simptomi ir sausi izkārnījumi, nespēja izkārnīties, diskomforts defekācijas laikā, zvana zarnās, vēdera uzpūšanās un sāpes, bieža atraugas, pilnuma sajūta krūtīs un ribās, slikta apetīte, tumšs un taukains mēles pārklājums un sasprindzināts pulss.

Diētiskā terapija: Chenpi burkānu ūdens.

1-2 šķēles kaltētas mandarīna mizas, puse šķēles balto redīsu, uzvāra ar ūdeni, var lietot kā tējas aizstājēju ikdienā.

Ieteicamās tradicionālās ķīniešu patentētās zāles un vienkāršie preparāti: Simotang Oral Liquid, Muxiang Shunqi Pill.

2. Qi deficīta aizcietējums

Galvenās izpausmes: Lai gan ir defekācijas sajūta, ir grūti izkārnīties, izkārnījumi ir mīksti un sapuvuši, un, smagi strādājot, sviedri un elpa būs īsa. Pēc defekācijas ir nogurums, blāva sejas krāsa, nogurums prātā un ekstremitātēs, bāls mēles pārklājums, vājš pulss utt.

Diēta: Astragalus Congee.

Huangqi 10-20g — atbilstošu daudzumu lipīgu rīsu, ūdens un vārītas rīsu zupas ikdienas dzīvē var lietot kopā ar ēdienreizēm.

Ieteicamās tradicionālās ķīniešu patentētās zāles un vienkāršie preparāti: Buzhong Yiqi Pill, Ginseng Jianpi Pill.

Ķīniešu zāles, piemēram, žeņšeņs, Cistanche deserticola un astragalus

3. Zarnu sausums un aizcietējums

Galvenās izpausmes: sausi izkārnījumi, kalsns ķermenis, reibonis, troksnis ausīs, sirdsklauves, elpas trūkums, nemiers, karstuma viļņi, svīšana, sarkana mēle ar nelielu pārklājumu un vājš pulsa skaits.

Diētiskā terapija: piecu kodolu rīsu pasta.

Sajauc 10 g melnā sezama sēklu, priežu riekstu kodolu, valriekstu kodolu, sezama kodolu un saldo mandeļu ar miltiem un pievieno atbilstošu daudzumu lipīgo rīsu. Sajauc piecus kodolus ar lipīgajiem rīsiem un ēšanas laikā ņem atbilstošu daudzumu, pievieno ūdeni un vāra, līdz tie ir gatavi. Var lietot kopā ar ēdienreizēm katru dienu.

Ieteicamās tradicionālās ķīniešu patentētās zāles un vienkāršie preparāti: Ma Ren Runchang tabletes, Wu Ren Runchang tabletes.

4. Nieru deficīta aizcietējums

Galvenās izpausmes: sauss vai nesauss izkārnījumos, apgrūtināta urinēšana, dzidrs un garš urīns, bāla sejas krāsa, remdenas ekstremitātes, aukstas sāpes vēderā, sāpīgums un vājums viduklī un ceļos, bāls mēles pārklājums, lēns un vājš pulss utt.

Diētiskā terapija: aitas cistanču zupa.

ķīniešu garšaugu cistanche

Noklikšķiniet šeit, lai skatītu Cistanche deserticola tējas produktus

【Jautājiet vairāk】 E-pasts:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 1859908869

Sagrieziet jēra gaļu ar mēru mazos gabaliņos, 10-20g Cistanche deserticola, 3-6 šķēles ingvera, pievienojiet atbilstošu daudzumu ūdens, uzkarsējiet uz lielas uguns līdz vārīšanās temperatūrai, noslaukiet visas putas, pagrieziet uz mazas uzkarsē un vāra apmēram 40 minūtes, līdz gaļa izcepusies zupā. Var lietot kopā ar ēdienreizēm katru dienu.

Ieteicamās tradicionālās ķīniešu patentētās zāles un vienkāršie preparāti: Cistanche caureju veicinošs šķidrums iekšķīgai lietošanai, Guifu Dihuang tabletes.

Šīs diētas terapijas receptes un tradicionālās ķīniešu patentētās zāles un vienkāršie preparāti var mazināt aizcietējumus, nesabojājot dzīvībai svarīgo enerģiju, un tos var droši lietot ikdienas dzīvē.

Ja aizcietējums ir smags un aizcietējums saglabājas vairākas dienas, aizcietējuma mazināšanai varat uzņemt 3-5 gramus vārīta rabarberu ūdens (vārīta 10 minūtes). Nelietojiet to ilgu laiku.

Tradicionālajā ķīniešu medicīnā ir teikts, ka "tonizēšanas pamatā ir atbloķēšana, un lejupejošā pamatā ir gludums". "tonifikācijas pamatā ir atbloķēšana". Rabarberi var attīrīt kuņģi un zarnas. Papildus defekācijai tai ir arī asins stāzes atbloķēšanas un duļķainības samazināšanas funkcija. To var lietot vecāka gadagājuma cilvēkiem ar sastrēgumiem, ko izraisa flegma, mitrums, pārtika, asins stagnācija, cji stagnācija utt., taču tā raksturs ir smags un prasa tūlītēju pārtraukšanu.

Papildus iepriekšminētajam ikdienas dzīvē jāņem vērā arī šādi punkti:

*Mērenas aktivitātes, orientējoties uz pastaigām no rīta un vakarā, kad ir patīkami laikapstākļi;

*Rupjo graudu, piemēram, saldo kartupeļu, kukurūzas, Ījaba asaru, pupiņu u.c., uzņemšanas palielināšana var veicināt kuņģa-zarnu trakta peristaltiku un palīdzēt zarnu kustībai;

*Attīstīt ieradumu regulāri iztukšoties, neaizkavējot, lai zarnas būtu tīras;

*Tupēšanas laikam nevajadzētu būt pārāk ilgam, lai izvairītos no qi un asiņu stagnācijas.

Ja to ārstē no vairākām perspektīvām, aizcietējums var tikt uzlabots un pēc iespējas samazināts citu slimību rašanās.