Uztura vadība pacientiem ar hronisku nieru slimību

Hroniska nieru slimība (HNS) pašlaik ir svarīga sabiedrības veselības problēma visā pasaulē, un izplatības līmenis pieaug. Pašlaik hroniskas nieru slimības izplatība manā valstī ir 10,8%. Kā mēs visi zinām, HNS ir hroniska progresējoša slimība. Visa procesa laikā būs vairākas komplikācijas un vairāku orgānu darbības traucējumi, kas nopietni ietekmē dzīves kvalitāti un palielina nāves risku. HNS pacientiem īpaši svarīgi ir aizkavēt slimības progresēšanu. Daži zinātnieki ir norādījuši, ka dzīvesveida pielāgošana, laba uztura pārvaldība, cukura līmeņa asinīs, asinsspiediena un lipīdu līmeņa kontrole asinīs, kā arī komplikāciju novēršana un ārstēšana pozitīvi ietekmē pacientu ar hronisku nieru slimību ilgtermiņa veselību.

Noklikšķiniet uz Cistanche, lai uzzinātu par nieru slimību

Diētai ir būtiska loma hroniskas nieru slimības ārstēšanā. Pareizs uzturs var samazināt nieru slodzi, palēnināt slimības progresēšanu un palīdzēt pacientiem labāk kontrolēt ar nieru mazspēju saistītas komplikācijas. Uztura ieteikumi ir kļuvuši par neatņemamu sastāvdaļu pacientu ar hronisku nieru slimību ārstēšanā.

1. Augstas kvalitātes diēta ar zemu olbaltumvielu saturu

Ja nieru darbība ir normāla, olbaltumvielas pārtikā pēc gremošanas, absorbcijas un sadalīšanās radīs slāpekli saturošus atkritumus, piemēram, urīnvielas slāpekli, kas tiks izvadīts no nierēm. Tomēr, pasliktinoties nieru darbībai, nieru spēja izvadīt šos vielmaiņas atkritumus ir ievērojami vājināta, tāpēc šie vielmaiņas atkritumi uzkrāsies asinīs un kļūs par hroniskiem nieru vīrusu toksīniem, ietekmējot pacienta veselību. Pēdējos gados daži zinātnieki ir norādījuši, ka augstas kvalitātes diēta ar zemu proteīna saturu var labvēlīgi ietekmēt primāro profilaksi un aizkavēt HNS slimniekiem, palīdzēt uzlabot vielmaiņas traucējumus pacientiem, atvieglot simptomus un komplikācijas, kā arī pozitīvi ietekmēt. par nieru veselību ilgtermiņā.

Augstas kvalitātes diēta ar zemu olbaltumvielu saturu ir balstīta uz priekšnoteikumu ierobežot kopējo olbaltumvielu daudzumu, un vairāk nekā 50% ir jānāk no augstas kvalitātes olbaltumvielām, bet pārējais proteīns ir jānodrošina ar graudiem, dārzeņiem un augļiem. . Diēta ar zemu olbaltumvielu saturu nav neierobežoti zema. Kontrolējot olbaltumvielu uzņemšanu, tam ir jāpavada pietiekams kaloriju patēriņš. Ja kaloriju patēriņš ir nepietiekams, tas izraisīs olbaltumvielu sadalīšanos un palielinās slāpekļa atkritumu veidošanos. Turklāt pārāk zems olbaltumvielu patēriņš izraisīs nepietiekamu uzturu, zemu imunitāti, pārmērīgu ķermeņa patēriņu un sliktu fizisko sagatavotību, kas neveicina HNS ārstēšanu.

Tradicionāli HNS pacienti nedrīkst lietot sojas pupiņas un sojas produktus. Faktiski sojas proteīns ir vienīgais augstas kvalitātes proteīns augos, kas ir līdzīgs dzīvnieku olbaltumvielām, un HNS pacienti to var ēst. Un pētījumi atklāja, ka sojas proteīna diēta uzlabo HNS pacientu asinsspiedienu, cukura līmeni asinīs, lipīdu līmeni asinīs utt. Tomēr pacientiem ar hiperurikēmiju, hiperfosfatemiju un hiperkaliēmiju ir jākontrolē uzņemtā daudzuma. Daļu dzīvnieku olbaltumvielu ieteicams aizstāt ar sojas pupiņām, tofu un sojas pienu, vienlaikus kontrolējot ikdienas olbaltumvielu uzņemšanu, kas vairāk veicina stāvokļa atvieglošanu un prognozes uzlabošanos.

2. Zema sāls diēta

Diēta ar zemu sāls saturu ir ļoti svarīga HNS pacientiem. Klīniskajā praksē mēs atklājām, ka daudzi pacienti neievēroja diētu ar zemu sāls saturu. "Uztura vadlīnijas hroniskām nieru slimībām" iesaka pacientiem visās stadijās uzņemt nātrija devu, kas ir mazāka par 2000 mg, kas ir līdzvērtīga ikdienas nātrija devai, kas mazāka par 5 gramiem. HNS pacientiem ar tūsku klīniskā uztura speciālista vai speciālista vadībā jāievēro diēta ar zemu sāls saturu, un ikdienas sāls daudzums nedrīkst pārsniegt 3g; smagas tūskas gadījumā diēta bez sāls (nātriju<100mg) or a low-sodium diet (sodium <500mg) should be implemented. Studies have found that for CKD patients, reducing the sodium intake in the diet can lower blood pressure and proteinuria, thereby delaying the progression of the disease. At the same time, a low-salt diet is conducive to a better effect of drugs. Therefore, CKD patients should control their salt intake by learning to quantify salt, adjusting cooking methods, and eating less processed foods to ensure a low-salt diet.

3. Zema fosfora diēta

Nieru disfunkcija izraisa glomerulārās filtrācijas ātruma (GFR) samazināšanos, fosfora izvadīšanas samazināšanos un fosfora uzkrāšanos organismā, kas galu galā izraisa palielinātu fosfora līmeni asinīs. Hiperfosfatēmija ir ļoti kaitīga. Tas var apvienoties ar kalcija joniem asinīs, veidojot kalcija fosfātu, kas nogulsnējas mīkstajos audos, veidojot pārkaļķošanās perēkļus, piemēram, mīkstajos audos un ādas asinsvados plaušu, kuņģa, nieru, sirds un lielo locītavu tuvumā. Hiperfosfatēmija arī pasliktinās nieru bojājumus un vēl vairāk pasliktinās stāvokli. CKD minerālu un kaulu anomālijas (CKD-MBD) ir nopietnas komplikācijas peridialīzes pacientiem ar augstu invaliditātes un mirstības līmeni. Hiperfosfatēmijas biežums hemodialīzes pacientiem manā valstī ir 61,5%, taču izpratne par diētu ar zemu fosfora saturu nav augsta. Pētījumos atklāts, ka ar katru 1 mmol/l fosfora līmeņa paaugstināšanos asinīs relatīvais nāves risks pacientiem palielinās par 56%. Ja fosfora līmenis serumā pārsniedz 1,61 mmol/l, relatīvais nāves risks ievērojami palielinās. Tāpēc diētai ar zemu fosfora saturu ir galvenā loma HNS pacientu ārstēšanā. Dzīvē mums jācenšas izvairīties no pārtikas produktiem ar augstu neorganisko fosfātu saturu, piemēram, pārstrādātiem produktiem ar augstu fosfora saturu, šķiņķi, desu, šokolādi, piena tēju, alu utt. 90% ~ 100% no šiem apstrādātajiem produktiem ar augstu fosfora saturu tiks absorbēti. cilvēka ķermenis, un pēc iespējas no tā jāizvairās. Taču diēta ar zemu fosfora saturu nenozīmē, ka visi fosforu saturošie pārtikas produkti ir pilnībā neēdami. Daudzi HNS pacienti uzskata, ka diēta ar zemu fosfora saturu ir universāla pieeja un ka nevar izmantot neko, kas satur fosforu. Patiesībā daudziem pārtikas produktiem ar augstu olbaltumvielu saturu ir augsts fosfora saturs. Ja šie pārtikas produkti netiks ēst, tas novedīs pie nepietiekama olbaltumvielu uzņemšanas, kas kompensēs fosfora ierobežošanas priekšrocības. Pareiza zema fosfora diēta ir nevis tādu dabīgu barojošu pārtikas produktu kā gaļas, olu, piena un sojas produktu izslēgšana, bet gan pareiza daudzuma sasniegšana, lai nodrošinātu organisma uztura vajadzības.

4. Diēta ar zemu kālija saturu

Hyperkalemia has a high incidence in CKD patients and is more likely to relapse. Studies have found that when blood potassium is greater than 5.0mmol/L, the incidence and mortality of cardiovascular events increase. Patients with CKD stage 3 or above need to control their daily potassium intake, and when blood potassium is greater than 5.5mmol/L, potassium intake needs to be more strictly restricted. If necessary, potassium-lowering drugs should be taken in combination to maintain blood potassium at normal levels. It is generally believed that per 100g of food, potassium content of less than 150mg is low-potassium food, 150~250mg is medium-potassium food, and >250 mg ir pārtika ar augstu kālija saturu. Parastie pārtikas produkti ar augstu kālija saturu ir: spināti, taro, rūgtā melone, jūraszāles, sēnes, ziemas bambusa dzinumi, marinētas sinepes un sarkanās dateles, kantalupa, kivi, banāni, durians, ķirši, žāvēti augļi, pupiņu biezpiens, mung pupiņas, zemesriekstu kodoli, valrieksti, mandeles, Indijas rieksti, siers, piena šķēles utt. HNS pacientiem jācenšas ēst mazāk no iepriekšminētajiem pārtikas produktiem. Turklāt, tā kā kālijs viegli šķīst ūdenī, kālija saturu pārtikā var ievērojami samazināt, mērcējot vai blanšējot ēdienu un pēc tam pirms gatavošanas pēc iespējas vairāk kontrolējot ūdeni.

Kā Cistanche ārstē nieru slimības?

Cistancheir tradicionāls ķīniešu augu izcelsmes zāles, ko gadsimtiem ilgi izmanto dažādu veselības stāvokļu ārstēšanai, tostarpnieresslimība. Tas ir iegūts no žāvētiem kātiemCistanchedeserticola, augs, kura dzimtene ir Ķīnas un Mongolijas tuksneši. Galvenās cistanche aktīvās sastāvdaļas irfeniletanoīdsglikozīdi, ehinakozīds, unakteozīds, kam ir konstatēta labvēlīga ietekme uznieresveselību.

Nieru slimība, kas pazīstama arī kā nieru slimība, attiecas uz stāvokli, kurā nieres nedarbojas pareizi. Tas var izraisīt atkritumproduktu un toksīnu uzkrāšanos organismā, izraisot dažādus simptomus un komplikācijas. Cistanche var palīdzēt ārstēt nieru slimību, izmantojot vairākus mehānismus.

Pirmkārt, ir konstatēts, ka cistanšei piemīt diurētiskas īpašības, kas nozīmē, ka tā var palielināt urīna veidošanos un palīdzēt izvadīt no organisma atkritumproduktus. Tas var palīdzēt atvieglot nieru slodzi un novērst toksīnu uzkrāšanos. Veicinot diurēzi, cistanche var arī palīdzēt samazināt augstu asinsspiedienu, kas ir bieži sastopama nieru slimības komplikācija.

Turklāt ir pierādīts, ka cistanšei ir antioksidanta iedarbība. Oksidatīvajam stresam, ko izraisa nelīdzsvarotība starp brīvo radikāļu veidošanos un organisma antioksidantu aizsardzību, ir galvenā loma nieru slimības progresēšanā. Tie palīdz neitralizēt brīvos radikāļus un samazina oksidatīvo stresu, tādējādi pasargājot nieres no bojājumiem. Feniletanoīdu glikozīdi, kas atrodami cistančā, ir bijuši īpaši efektīvi brīvo radikāļu attīrīšanā un lipīdu peroksidācijas kavēšanā.

Turklāt ir konstatēts, ka cistanche ir pretiekaisuma iedarbība. Iekaisums ir vēl viens svarīgs faktors nieru slimības attīstībā un progresēšanā. Cistanche pretiekaisuma īpašības palīdz samazināt pro-iekaisuma citokīnu veidošanos un kavē iekaisuma obligāto ceļu aktivāciju, tādējādi mazinot iekaisumu nierēs.

Turklāt ir pierādīts, ka cistanche ir imūnmodulējoša iedarbība. Nieru slimības gadījumā imūnsistēma var būt disregulēta, izraisot pārmērīgu iekaisumu un audu bojājumus. Cistanche palīdz regulēt imūnreakciju, modulējot imūno šūnu, piemēram, T šūnu un makrofāgu, ražošanu un aktivitāti. Šī imūnregulācija palīdz mazināt iekaisumu un novērst turpmākus nieru bojājumus.

Turklāt ir konstatēts, ka cistanche uzlabo nieru darbību, veicinot nieru caurulīšu atjaunošanos ar šūnām. Nieru kanāliņu epitēlija šūnām ir izšķiroša nozīme atkritumu produktu un elektrolītu filtrēšanā un reabsorbcijā. Nieru slimības gadījumā šīs šūnas var tikt bojātas, izraisot nieru darbības traucējumus. Cistanche spēja veicināt šo šūnu atjaunošanos palīdz atjaunot pareizu nieru darbību un uzlabot vispārējo nieru veselību.

Papildus šai tiešai ietekmei uz nierēm ir konstatēts, ka cistanche labvēlīgi ietekmē citus ķermeņa orgānus un sistēmas. Šī holistiskā pieeja veselībai ir īpaši svarīga nieru slimību gadījumā, jo stāvoklis bieži ietekmē vairākus orgānus un sistēmas. Ir pierādīts, ka che ir aizsargājoša iedarbība uz aknām, sirdi un asinsvadiem, kurus parasti ietekmē nieru slimība. Veicinot šo orgānu veselību, cistanche palīdz uzlabot vispārējo nieru darbību un novērst turpmākas komplikācijas.

Visbeidzot, cistanche ir tradicionāls ķīniešu augu izcelsmes zāles, ko gadsimtiem ilgi izmanto nieru slimību ārstēšanai. Tās aktīvajām sastāvdaļām piemīt diurētiska, antioksidanta, pretiekaisuma, imūnmodulējoša un reģenerējoša iedarbība, kas palīdz uzlabot nieru darbību un aizsargā nieres no turpmākiem bojājumiem. , cistanche labvēlīgi ietekmē citus orgānus un sistēmas, padarot to par holistisku pieeju nieru slimību ārstēšanā.