Paņēmieni, lai samazinātu vīriešu mirstības līmeni, lūdzu, esiet informēti

1. Ēst vairāk steiku: samazina bīstamību par 29%

Liellopu gaļa ir bagāta ar selēnu un B vitamīnu. Pirmā var izturēt spiedienu, bet otrā var izvadīt asinīs homocisteīnu - vainīgo, kas bojā artēriju iekšējo sienu. 50% tauku steikā ir vienas ķēdes nepiesātinātās taukskābes, kas ir labvēlīgas sirdij. Tātad, kāpēc gan nepaēst pēc sirds patikas?

2. Rūpējieties par aknām. Cistanche deserticola palīdz jums attapties: samazina briesmas par 85%

Ja jau desmit gadus katru dienu izdzer aptuveni pusotru litru alus, tad tev noteikti ir slimības izpostītas aknas. Dzeršanas vasarā ir nepieciešami 12 mēneši, līdz jūsu aknas atjaunojas.

Tradicionālajai ķīniešu medicīnai Cistanche deserticola ir laba aizsargājoša iedarbība uz aknām, vienlaikus paātrina alkohola metabolismu aknās un palīdz aknām detoksicēt un detoksicēt.

Kopējie Cistanche deserticola glikozīdi var inhibēt aknu vēža šūnas aknu vēža agrīnā stadijā

3. Izvairīšanās no plaušu vēža un kļūšana par brazīlieti: samazina risku par 48%

Tas attiecas uz viņu riekstiem. Rieksti ir bagāti ar selēnu, kas ir vēža ienaidnieks. Tātad, cik daudz ir nepieciešams, lai būtu tāds supervaronis kā Lung? Ir nepieciešamas tikai trīs tabletes dienā.

4. Aizliegts smēķēt: briesmas samazinātas par 200%

Tava elpa ož tik slikti, ka pat suns ir riebīgs un izvairīgs; Galvenās ķīmiskās vielas cigaretēs var saasināt jūsu neapmierinātību. Amerikāņu pētnieki veica aptauju un analīzi, kurā piedalījās 300 000 militārpersonu, un atklāja, ka tiem, kuri smēķē 20 vai vairāk cigaretes dienā, pašnāvību skaits ir divreiz lielāks nekā tiem, kuri nekad nesmēķē, un 80% plaušu vēža izraisa smēķēšana.

cistanche ietekme - uzlabo nieru darbību

5. Sarkanvīna dzeršana: samazina briesmas par 50%

Izdzerot četras līdz astoņas glāzes sarkanvīna nedēļā, prostatas vēža risku var samazināt uz pusi. Sarkano vīnogu epiderma ir bagāta ar resveratrolu, kas var kavēt vēža šūnu attīstību.

6. Saules gaismas iedarbība: bīstamība samazināta par 50%

Saulē mērcēšana 15 minūtes dienā var uz pusi samazināt iespēju saslimt. Saules gaisma var palīdzēt ādai ražot D vitamīnu, kas var sintezēt vielas, kas inhibē slimības asinsritē. Protams, sauļojoties neaizmirstiet uzklāt saules aizsargkrēmu.

7. Ēdot vairāk pupiņu asnu: samazina bīstamību par 24%

Saskaņā ar Amerikas Savienotajās Valstīs veiktajiem pētījumiem, pupiņu kāpostiem ir maģiska ietekme uz pretvēža līdzekli, jo tie satur lielu daudzumu augu izcelsmes glikozinolātu, kas var novērst, ka dūmi un citi piesārņotāji gaisā izraisa plaušu vēzi. Pupiņu asnus var pievienot salātiem vai ēst tieši ar sviestmaizi.

8. Notīriet nieres, sasildiet un pabarojiet nieru jangu: samazina briesmas par 80%

Cistanche ietekme - uzlabo nieru darbību

Saskaņā ar Apvienotās Karalistes Nieru pētniecības centra pētījumiem, ja katru dienu izdzersiet vismaz divus litrus ūdens, jūsu iespēja saslimt ar nieru slimību samazināsies par 80%. Mūsdienu farmakoloģiskie pētījumi ir parādījuši, ka Cistanche deserticola ir bagāta ar feniletanolamīna savienojumiem, kuriem raksturīgi glikozīdi no sēklām un kvercetīna un kas var palielināt cilvēka nieru šūnu proliferācijas ātrumu 8-10 reizes. Tas ir slavens produkts, lai sasildītu un tonizētu nieru jangu vīriešiem.

Cistanche ietekme - uzlabo nieru darbību

Noklikšķiniet šeit, lai skatītu Cistanche nieru slimību produktiem

【Jautājiet vairāk】 E-pasts:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Eksperimentālie pētījumi ir parādījuši, ka Cistanche deserticola ekstrakts var aizsargāt nieru kanāliņu šūnas, novērst nieru intersticiālus bojājumus, palēnināt nieru mazspējas ātrumu un efektīvi novērst sekundāras bakteriālas infekcijas pacientiem ar hronisku nieru mazspēju. Tam ir terapeitiska iedarbība gan uz hroniskām, gan akūtām nieru slimībām.

Cistanche ietekme - uzlabo nieru darbību

9. Tievēšana: briesmas samazinātas par 40%

Saskaņā ar autoceļu drošības apdrošināšanas asociācijas aptauju, jo resnākas ir jūsu ķermeņa formas, jo tuvāk atrodaties stūrei un lielāks ir traumu risks. Liekā gaļas zaudēšana uz ķermeņa: par katru ķermeņa masas indeksa (ĶMI) samazināšanos par diviem punktiem jūsu izredzes izvairīties no nāves palielinās par vienu trešdaļu. Ideālais ĶMI ir aptuveni 20.

10. Pārgājieni: briesmas samazinātas par 28%

Saskaņā ar Amerikas Cilvēka uztura centra pētījumiem, katru dienu noteiktu laiku veicot aerobos vingrinājumus, jo īpaši skriešanu, var novērst pārtikas pārāk ilgu atrašanos organismā. Jo īsāks laiks tiek pavadīts, maldoties resnajā zarnā pusdienās, jo mazāka iespējamība, ka tā transformēsies kaitīgās vielās vai pat vēža šūnās. Pievienojies ietvju pārgājienu vai garo distanču skrējēju rindām!

11. Atteikšanās no insulta dzert apelsīnu sulu: samazina risku par 28%

Somu pētnieki atklājuši, ka vīrieši, kas katru dienu dzer puslitru apelsīnu sulas, var pazemināt asinsspiedienu, holesterīna līmeni un arteriālo asinsvadu bojājumus, jo apelsīnu sula ir bagāta ar antioksidantu C vitamīnu. Turklāt spināti satur lielu daudzumu folijas. skābe, kas var arī samazināt jūsu insulta iespējamību par vienu trešdaļu.

12. Kivi augļi: samazina bīstamību par 36%

Tas ir mazs, matains auglis. Lietojot katru dienu 120 miligramus C vitamīna vai kivi, gaisa piesārņojuma izraisīto plaušu bojājumu var samazināt uz pusi.

13. E vitamīns: riska samazinājums par 16%.

Pētnieki Amerikas Savienotajās Valstīs ir atklājuši, ka E vitamīns, kas iegūts no augu sēklām, nevis vairums uztura bagātinātāju, var novērst plaušu slimību attīstību. Viens mikrograms (viena miljonā daļa grama) E vitamīna, kas iegūts no valriekstu, valriekstu vai sezama sēklām, var kavēt patogēnos faktorus.