Pašizbaudes ceļvedis strādājošiem cilvēkiem, vai cistanche Deserticola ēšana tiešām var palielināt imunitāti?

Darba nogurums pārvēršas par suni, un imūnsistēma “aizbēg no mājām”
Agrā rītā modinātāja pulkstenis mežonīgi kliedz blakus jūsu spilvenam. Jūs to miegaini nospiežat, cenšoties piecelties no siltās segas un pēc vienkāršas mazgāšanas steidzieties uz metro. Vagons ir pārpildīts, un jūs esat saspiests stūrī, jūtoties nosmakušies steidzamās stundas laikā. ​
Uzņēmumā, pirms es pat varēju nomierināties, viens pēc otra nāca dažādi uzdevumi. Bezgalīgas ilgstošas ​​sanāksmes, bezgalīgi sarežģīti ziņojumi un bezgalīgi darba ziņojumi mani aizņem kā vērpšanas virsu, pat bez laika uzņemt malku ūdens. Pēc tam, kad beidzot pabeidza darbu, man bija jāstrādā virsstundas. Kad es izvilku nogurušo ķermeni no uzņēmuma, tas bieži jau bija ar zvaigznēm. ​
Ilgtermiņa augstas intensitātes darbs un neregulāri miega modeļi pārņem ķermeni, un imūnsistēma klusi aizbēg no mājām. Pirms dažām dienām es vienkārši pūta nedaudz aukstu vēju un sāku šķaudīt nepārtraukti, ar iesnas. Aukstais simptomi ilga ilgu laiku, un pat zāļu un injekciju lietošana neuzlabojās. Vienmēr nespējot uzkrāt enerģiju, strādājot, nepārtraukti žāvējot, ir grūti koncentrēties, aizmirst tikko pabeigtos uzdevumus un strauji samazinoties efektivitātei. Kad es atgriezos mājās, es tikai gribēju sabrukt uz dīvāna, pat bez spēka runāt vai interesējoties kaut ko darīt. Likās, ka dzīve ir apslēpta miglā, nedzīva. ​

cistanche-anti noguruma ietekme

 Cistanche Deserticola: "imūno glābējs" tuksnesī
Lielajā un bezgalīgajā Ķīnas ziemeļrietumu tuksnesī audzē maģisku augu ar nosaukumu Cistanche Deserticola, kas ir pazīstams kā “tuksneša žeņšenis” un ir dārgas tradicionālās ķīniešu zāles. Cistanche Deserticola ir daudzgadīgs parazītu zālaugu augs, kas pieder Cistanche ģintij Liliaceae ģimenē. Tas galvenokārt parazitē tuksneša auga saliksa saknes un aug, absorbējot barības vielas no Salix. Tā kāts ir gaļīgs un biezs, cilindrisks formas, ar zvīņainām lapām uz virsmas, bieži dzeltenbrūna vai melnbalta. Cistanche Deserticola augšanas vide ir ārkārtīgi unikāla un skarba, un tā jau sen ir pielāgota tādiem ārkārtējiem apstākļiem kā sausums, augsta temperatūra un spēcīgs starojums tuksnesī, padarot to bagātīgu un unikālu barības vielu un bioaktīvu vielu gadījumā. ​
Mūsdienu zinātniskie pētījumi parādīja, ka Cistanche Deserticola satur dažādas efektīvas sastāvdaļas, piemēram, feniletanoīdu glikozīdus, polisaharīdus, cikloheksēna ētera terpēnus un to glikozīdus, gaistošos eļļas komponentus, aminoskābes, lignīnu un neorganiskos pēdas elementus. Šīs sastāvdaļas darbojas kopā, lai uzlabotu tās imūnsistēmu. Starp daudzajām aktīvajām sastāvdaļām galvenā loma ir polisaharīdiem un feniletanoīdu glikozīdiem. Cistanche polisaharīdi var veicināt limfocītu proliferāciju un diferenciāciju un pastiprināt imūno šūnu aktivitāti. Pētījumi parādīja, ka pēc polisaharīdu ievadīšanas no Cistanche Deserticola, izmantojot iegūšanu līdz eksperimentālām pelēm, T un B limfocītu skaits un aktivitāte pelēm ķermenī ievērojami palielinājās, norādot, ka ķermeņa šūnu un humorālās imūnās funkcijas ir uzlabojušas, kas var labāk pretoties ārējiem ceļa invāzijai. ​

Cistanche ieguvumi vīriešiem

Feniletanoīdu glikozīdiem Cistanche Deserticolā ir dažādas bioloģiskas aktivitātes, piemēram, antioksidantu un pretiekaisuma līdzekļi, un tie var uzlabot ķermeņa imūno reakciju, regulējot imūno šūnu signalizācijas ceļus. Saistītie eksperimenti parādīja, ka feniletanoīdu glikozīdi var aktivizēt makrofāgus, ievērojami uzlabot to fagocītiskās spējas un efektīvāk novērst patogēnus un svešas vielas organismā, saglabājot vispārējo veselību. Ķīnas tradicionālās ķīniešu medicīnas akadēmijas pētījums izvēlējās 100 brīvprātīgos ar novājinātu imūnsistēmu un sadalīja tos divās grupās. Viena grupa saņēma kapsulas, kas izgatavotas no Cistanche Deserticola ekstrakta, bet otra grupa saņēma placebo. Pēc trīs mēnešu eksperimentāla novērošanas brīvprātīgo grupa, kas lietoja Cistanche Deserticola kapsulas, uzrādīja ievērojamu imūnglobulīna satura palielināšanos un pastiprinātu balto asins šūnu fagocītisko spēju. Slimību, piemēram, saaukstēšanās un klepus, biežums bija ievērojami samazināts, kas pilnībā parāda Cistanche Deserticola būtisko ietekmi uz cilvēka imunitātes uzlabošanu. ​
Cistanche Deserticola "iedomātā ēšanas metode"
Aizņemtiem biroja darbiniekiem Cistanche Deserticola patēriņa metodei jābūt vienkāršai un ērtai, vienlaikus maksimāli palielinot tā uztura komponentu saglabāšanu, lai uzlabotu imunitāti. Šeit ir vairāki veidi, kā patērēt Cistanche Deserticola, kas ir piemēroti biroja darbiniekiem darboties birojā vai mājās:

cistanche ekstrakts

Cistanche Deserticola, kas iemērc ūdenī - uz galda “veselības dzēriens”
Cistanche Deserticola mērcēšana ūdenī ir ērtākais veids, kā to patērēt, īpaši piemērots aizņemtiem biroja darbiniekiem. Darbojoties, vispirms atlasiet 5-10 gramus cistanche Deserticola, izskalojiet to ar tīru ūdeni un noņemiet visus piemaisījumus, kas var pastāvēt uz virsmas. Pēc tam sagrieziet Cistanche Deserticola plānās šķēlēs, kas var palielināt saskares zonu ar ūdeni un atvieglot aktīvo sastāvdaļu izgulsnēšanai. Ielieciet sagrieztu Cistanche Deserticola termosu vai stikla kausu, pagatavojiet to ar verdošu ūdeni virs 90 grādiem, pārklājiet ar vāku 10-15 minūtēm un gaidiet, līdz ūdens temperatūra pirms dzeršanas nedaudz pazeminās. To var pagatavot atkārtoti, līdz Cistanche garša kļūst vieglāka. ​
Jāatzīmē, ka, iemērcot cistanche Deserticola ūdenī, nelietojiet metāla krūzes, jo metāli var ķīmiski reaģēt ar sastāvdaļām Cistanche Deserticola, ietekmējot tās efektivitāti un garšu. Turklāt grūtniecēm, sievietēm ar krūti un bērniem vajadzētu izvairīties no dzeramā ūdens, kas iemērc Cistanche Deserticola. Tiem, kuriem ir Yin deficīts un pārmērīgs uguns, viņi to var sajaukt ar tādām sastāvdaļām kā Ophiopogon japonicus, kas notīrās un baro iņ, lai līdzsvarotu Cistanche Deserticola siltumu. ​
Congee, kas vārīts ar Cistanche Deserticola -- "Vitality Baring" no rīta

Ķīniešu augu cistanche-anti nogurums

Nedēļas nogalē jūs varētu arī pagatavot bļodu ar Congee ar Cistanche, lai sāktu dienu, kas pilna ar vitalitāti. Sagatavojiet 15-20 gramus cistanche Deserticola, 100 gramus rīsu un atbilstošu ūdens daudzumu. Vispirms nomazgājiet Cistanche Deserticola un sagrieziet to mazos gabaliņos. Ievietojiet to māla katlā, pievienojiet atbilstošu ūdens daudzumu un vāra uz lēnas uguns zemu siltumu 30-40 minūtēm. Filtrējiet ārstniecisko sulu un atlieciet to malā. Pēc tam nomazgājiet rīsus, ielieciet to katlā, ielejiet Cistanche Deserticola novārījumā, pievienojiet nedaudz ūdens, vāriet to uz lielas uguns, pagriezieties līdz zemai karstumam un vāriet lēnām, līdz rīsi tiek vārīti congee. Pēc personīgās gaumes, garšvielām var pievienot nelielu klinšu cukuru vai medu. ​
Kad Congee tiek pagatavots ar Cistanche Deserticola, ir svarīgi apgūt siltumu. Lēna vārīšanās ar zemu karstumu var pilnībā integrēt Cistanche Deserticola Deserticola uzturu Congee, padarot congee biezāku un garšīgāku. Turklāt, tā kā Cistanche Deserticola darbojas zarnu un katarsi, cilvēkiem ar caureju vajadzētu rūpīgi ēst Cistanche Deserticola congee, lai izvairītos no caurejas simptomu pastiprināšanas. ​
Neuzņemieties uz šīm bedrēm! ​
Lai arī Cistanche Deserticola ir laba, tā nav piemērota visiem, un to nevajadzētu patērēt bez savaldīšanas. Akli sekojot tendencei, var būt pretējs efekts. ​
Sievietes grūtnieces un laktācijas nav piemērotas cistanche Deserticola ēšanai. Cistanche Deserticola ir zināma barojoša iedarbība, un tās sastāvdaļas var pārnest uz augļiem vai zīdaiņiem caur placentu vai pienu, ietekmējot to normālu augšanu un attīstību. Reiz bija grūtniece, kura, nezinādama par savu grūtniecību, vairākas dienas pēc kārtas patērēja sautētu vistu ar Cistanche Deserticola. Drīz pēc tam viņa piedzīvoja augļa nestabilitāti. Par laimi, viņa nekavējoties meklēja medicīnisko palīdzību, lai situāciju mainītu. ​
Bērni ir kritiskā izaugsmes un attīstības periodā, un dažādu organisma orgānu funkcijas nav pilnībā nobriedušas. Cistanche Deserticola barojošā iedarbība var izjaukt bērnu ķermeņu fizioloģisko līdzsvaru un ietekmēt normālu attīstību. Mana drauga bērnā, lai bērns kļūtu stiprāks, vecāki iedeva bērnam vairākus dzērienus ūdens, kas iemērc Cistanche Deserticola. Tā rezultātā bērnam attīstījās tādi simptomi kā deguna asiņošana un nemierīgums, kas šokēja vecākus. ​
Cilvēkiem ar iņ deficītu un pārmērīgu uguni nevajadzētu patērēt Cistanche Deserticola. Cistanche Deserticola ir silts raksturs, un to ir viegli palīdzēt Jangam sākt uguni. Cilvēkiem ar iņ deficītu un pārmērīgu ugunsgrēku parasti ir pārmērīga iņ enerģija. Cistanche Deserticola ēšana atkal ir kā degvielas pievienošana ugunij, kas var pasliktināt tādus simptomus kā sausa mute un mēle, iekaisis kakls un bezmiegs. Piemēram, Xiaoli ir Jiņ deficīta konstitūcija, un pēc kavēšanās bieži patīk dzert ūdeni, kas iemērc Cistanche Deserticola. Pēc kāda laika viņa mute bieži notiek, un smaganas ir pietūkušas un sāpīgas, padarot visu savu dzīvi nepanesamu. ​
Patēriņa ziņā ir arī īpašas prasības Cistanche Deserticola. Vispārīgi runājot, veseliem pieaugušajiem dienā nevajadzētu patērēt vairāk kā 10 gramus Cistanche Deserticola. Pārmērīgs cistanche tuksertikola patēriņš var izraisīt iekšēju siltumu, izraisot tādus simptomus kā deguna asiņošana un mutes čūlas; Tas var izraisīt arī kuņģa -zarnu trakta diskomfortu, piemēram, sāpes vēderā, caureja, gremošanas traucējumi utt., Sakarā ar dažām komponentiem, kas atrodas Cistanche Deserticola, pārmērīga ieplūde var stimulēt kuņģa -zarnu trakta gļotādu un ietekmēt normālu kuņģa traktta gremošanas funkciju. Tātad, patērējot Cistanche Deserticola, ir stingri jākontrolē deva un nav pārāk alkatīga pārāk daudz un pārāk ātri. ​
Migrējošo darbinieku imūnās aizsardzības kaujas

Ķīniešu augu cistanche-impove imunitāte

Noklikšķiniet šeit, lai skatītu cistanche uzlabot imunitātes produktus

【Lūdziet vairāk】 e -pastu: cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / wechat: 18599088692

Cistanche Deserticola ir kā lojāls veselības aizbildnis, klusībā aizsargājot cilvēku veselību garajā laika upē. Sākot no senās ķīniešu medicīniskās dokumentācijas līdz padziļinātiem mūsdienu zinātnes pētījumiem, tā spēja uzlabot imunitāti ir kļuvusi arvien ievērojamāka, dodot cerību neskaitāmiem cilvēkiem, kuri cīnās par veselības malu. Biroja darbiniekiem, kurus nosmaka darba spiediens, Cistanche Deserticola ir reta "veselības dāvana". ​
Tas sniedz ticamu atbalstu biroja darbinieku veselībai, palīdzot viņiem uzturēt labu fizisko stāvokli aizņemtā darbā, samazināt slimību iebrukumu un veltīt sevi darbam un dzīvei ar pilnu garu un enerģiju. Bet atcerieties, ka Cistanche Deserticola ir tikai veselīga dzīvesveida stimuls, un arī labu ieradumu uzturēšana ir vienlīdz svarīga. Regulārs miega grafiks, mēģiniet agri iet gulēt un pamosties agri un katru vakaru pārliecinieties, ka 7-8 ir pietiekama miega stundas, lai ķermenim būtu pietiekama atpūta; Paredzēts un kvantitatīvi tiek noteikts saprātīgs uzturs, trīs ēdienreizes dienā, ēd vairāk pārtikas, kas bagāts ar vitamīniem un šķiedrvielām, piemēram, dārzeņiem, augļiem un veseliem graudiem, un ēd mazāk taukainu, pikantu un stimulējošu ēdienu; Mērens vingrinājums, iesaistieties vismaz trīs aerobās aktivitātes nedēļā, piemēram, skriešana, peldēšana, riteņbraukšana utt., Vismaz 30 minūtes katru reizi, lai uzlabotu fizisko sagatavotību un mazinātu stresu.