Pārbaudiet sevi, vai nav pietiekami daudz ci un asiņu

Pašpārbaudes metode nepietiekamam cji un asinīm

1. Temperatūra pieskaroties rokām

Ja rokas ir siltas visu gadu, tas norāda, ka cilvēkam ir pietiekami daudz cji un asiņu. Ja plaukstas ir pārāk karstas, nosvīdušas vai aukstas, tas norāda uz nepietiekamu cji un asiņu daudzumu.

Tuksneša žeņšeņs Cistanche tubulosa-antioksidanta priekšrocības

2. Paskaties uz saviem matiem

Tumši, blīvi un gludi mati apzīmē pietiekamu ci un asiņu daudzumu, savukārt sausie mati, matu izkrišana, dzeltēšana, balināšana un šķelšanās norāda uz nepietiekamu ci un asiņu daudzumu.

3. Paskaties uz ādu

Āda ir balta ar rozā nokrāsu, spīdīga, elastīga, bez grumbām un nevainojama, kas liecina par pietiekamu cji un asiņu daudzumu. Gluži pretēji, ja āda ir raupja, tai trūkst spīduma, tā kļūst tumšāka, dzeltenīga, balināta, kļūst zila, kļūst sarkana un ar gariem plankumiem, tas liecina par sliktu fizisko stāvokli un nepietiekamu cji un asiņu daudzumu.

4. Skatoties acīs

Cistanche augu priekšrocības -uzlabot balināšanu

Tas ir atkarīgs no baltās acs krāsas. Kā saka, "dzeltenas pērles, kad cilvēks ir vecs" patiesībā attiecas uz balto acu krāsu, kas kļūst duļķaina, dzeltenīga un ar asiņu svītrām, kas norāda, ka jums ir nepietiekams cji un asiņu daudzums. Acis var atvērt plaši jebkurā laikā, norādot uz pietiekamu Qi un asiņu daudzumu; Gluži pretēji, ja acu maisiņi ir lieli, acis ir sausas un plakstiņi ir smagi, tas liecina par nepietiekamu Qi un asiņu daudzumu.

5. Paskaties uz savām ausīm

Mūsdienās cilvēku fiziskā sagatavotība kļūst arvien sliktāka. Ja netici, paskaties tuvāk. Mūsdienās cilvēku ausis ir mazas un kļūst arvien stīvākas, un to izskats ir nedaudz izkropļots. Bērni un jaunieši reti redz apaļas, kuplas un pilnas lielas ausis. Šīs lielās ausis bieži redzamas gados vecāku cilvēku vidū, kas liecina, ka cilvēku fiziskā sagatavotība agrāk bija ievērojami spēcīgāka nekā mūsdienu cilvēkiem.

Cistanche deserticola šķēles

Bērni skatās uz savām ausīm, lai redzētu savu izskatu, savukārt pieaugušie galvenokārt skatās uz savu stāvokli pēc dzimšanas, tostarp mirdzumu, plankumus un sāpes. Ja tas ir gaiši rozā, spīdīgs, bez plankumiem vai grumbām un pilns, tas apzīmē pietiekami daudz cji un asiņu. Blāvs un blāvs atspoguļo Qi un asiņu samazināšanos. Ja ausis saraujas, kļūst sausas, ir plankumi un grumbas, tas norāda, ka cilvēka nieru darbība sāk traucēt. Jums vajadzētu pievērst uzmanību.

Ko ir labi ēst, ja nepietiek ci un asiņu?

1. Jujube

Pēc būtības silts un pēc garšas salds, tas ir izplatīts ēdiens, kas baro cji un asinis. Medicīnas speciālisti to plaši izmantojuši pacientiem ar cji deficītu. "Bielu" saka, ka tas baro vidu un baro cji ar spēcīgu spēku. Tanu dinastijas pārtikas ārsts Mens Šens arī teica: "Džububi var papildināt nepietiekamu ci, termiski apstrādāti ēdieni var barot zarnas un kuņģi, un tauki vispirms var dot labumu ci." Tāpēc tiem, kam ir cji deficīts, vēlams vārīt uz lēnas uguns un ēst lielas dateles, līdz tās ir sapuvušas.

2. Sojas piens

Piens un sojas piens ir bagāti ar olbaltumvielām un var absorbēt daudz ūdens, kas ir noderīgi ādas uzturēšanai. Tomēr pienā esošais jods izraisīs pūtītes cilvēkiem ar ādas alerģijām. Šajā laikā sojas piens ir labākā izvēle.

3. Melnā tēja

Melnajā tējā esošais kofeīns var uzlabot garastāvokli, bet pārāk daudz kofeīna var izraisīt trauksmi. Tāpēc melnās tējas (1 tase 40 mg) izvēle ir gudrāka nekā kafijas izvēle (1 tase 135 mg). Tiem, kuri cieš no bezmiega, pēc pulksten 16:00 jāpārtrauc tējas dzeršana.

4. Cauruļveida Cistanche

Kā viens no deviņiem nemirstīgajiem augiem Ķīnā un viens no desmit vērtīgajiem ķīniešu augu izcelsmes medikamentiem, Cistanche deserticola ir bijusi viena no visbiežāk lietotajām tonizējošām zālēm, ko ārsti izmanto vairāk nekā tūkstoš gadus. Vēstures gaitā imperatori to izmantojuši kā veltījumu. Guanhua Cistanche ir pazīstams arī kā "tuksneša žeņšeņs", pateicoties tā precīzajai barojošajai iedarbībai, un to plaši izmanto mūsdienu recepšu medikamentos, veselības produktos un citās jomās.

Cistanche pulvera ieguvums veselībai

Cistanche deserticola pirmo reizi tika ierakstīta "Shennong Bencao Jing" un galvenokārt tiek izmantota, lai ārstētu "piecas dzemdības un septiņas traumas, tonizētu vidu, likvidētu aukstumu, karstumu un sāpes organismā, barotu piecus iekšējos orgānus, stiprinātu iņ, labvēlīgu būtību. un qi, ārstējiet sieviešu sāpes vēderā un lietojiet to ilgu laiku, lai atvieglotu ķermeni."

cistanche tea

Noklikšķiniet šeit, lai skatītu Cistanche Enhance Immunity produktus

【Jautājiet vairāk】 E-pasts:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Guanhua Cistanche, kas pazīstams arī kā Dienvidu Xinjiang Dayun vai Red Willow Dayun. Tas ir nomierinošs toniks, silts, bet ne karsts, barojošs, bet ne smags, silts, bet necaurlaidīgs, tāpēc arī nomierinošs nosaukums-- Materia Medica apkopojums. Tāpēc tiem, kam ir Qi un asins deficīts, jālieto Guanhua Cistanche sērijas produkti.