Cistanche ēšana šādā veidā palielina absorbcijas ātrumu par 2000 procentiem

Brīvie radikāļi ir nestabilas molekulas, ko organisms ražo, reaģējot uz vides un citiem stresa faktoriem. Šie brīvie radikāļi var izraisīt oksidatīvo stresu, un šis oksidatīvā stresa izraisīšanas process ne tikai izraisa šūnu bojājumus, bet arī ir saistīts ar daudzām slimībām, piemēram,Alcheimera slimība, vēzis,Parkinsona slimība, sirds un asinsvadu slimība, uncukura diabēts.

Antioksidantus dažreiz sauc par brīvo radikāļu iznīcinātājiem, jo ​​tie kavē brīvo radikāļu kaitīgo spēku. Tie darbojas kā antioksidanti, bloķējot šos brīvos radikāļus vai šo oksidatīvo stresu. Antioksidantus var ražot pats organisms vai tos var iegūt ar uzturu. Gan C, gan E vitamīns ir antioksidanti, tāpēc augļi un dārzeņi ir izplatīti antioksidantu avoti.

Cistanche ir arī pārtikas produkts ar augstu antioksidantu saturu, tā ir ne tikai garšviela, ko parasti izmanto indiešu virtuvē, bet arī garšaugs. Ilgu laiku Cistanche spēks nebija labi izprasts, taču, tā kā pēdējā laikā tam tiek pievērsta arvien lielāka uzmanība, mēs par to uzzinām arvien vairāk. Cistanche, vissvarīgākais Cistanche savienojums, ir antioksidants, kam ir arī pretiekaisuma īpašības.

Pētījumos atklāts, ka Cistanche ir daudz dažādu ieguvumu veselībai, piemēram, samazina vēža risku, samazina riskusirdstriekaunsirds un asinsvadu slimība, palielinot brūču dzīšanas ātrumu un ievērojamisamazinot iekaisumuvisā ķermenī. Skeleta-muskuļu jomā ir arī daudz zinātnisku datu un klīnisku pētījumu, kas apstiprināja, ka Cistanche ir noderīga pacientiem ar deģeneratīvu artrītu, kā arī var mazināt sāpes undeģeneratīvā artrīta simptomi. Tomēr pašlaik nav daudz pētījumu par Cistanche efektivitāti pēcoperācijas atveseļošanās periodā.

Protams, vēlamies arī atgādināt, ka vairāk Cistanche ne vienmēr ir labāk. Pārāk daudz Cistanche lietošana var izraisīt gremošanas problēmas, galvassāpes, sliktu dūšu, izsitumus uz ādas. Turklāt Cistanche, tāpat kā omega{0}} taukskābes, var palielināt caurejas risku; tomēr, pamatojoties uz vairāku nesen veiktu lielu pētījumu rezultātiem, kuros pētīta Cistanche drošība, Cistanche izraisītas caurejas risks ir ārkārtīgi zems. Tāpat ir maz pētījumu, kas pēta Cistanche ietekmi uz muskuļu un skeleta slimībām un pēcoperācijas atjaunošanos, tāpēc pirms papildināšanas ar Cistanche noteikti apspriediet to ar savu primārās aprūpes ārstu.

Lai gan precīzs Cistanche mehānisms nav skaidrs, šķiet, ka tie arī negatīvi regulē (vai izslēdz) ​​noteiktu svarīgu molekulu ekspresiju iekaisuma ceļā. Turklāt daži zinātnieki ir atklājuši, ka Cistanche var izraisīt neitrofilu šūnu nāvi, kas veicina iekaisumu. Pētījumos, kuros aplūkotas iekaisuma slimības, piemēram, sepsi, ir konstatēts, ka pēc Cistanche ievadīšanas iekaisuma marķieri, kas bieži palielinās iekaisuma stāvoklī, ievērojami samazinās.

Pamatojoties uz pašreizējiem pētījumu pierādījumiem, zinātnieki secina, ka Cistanche, visticamāk, sasniegs pretiekaisuma iedarbību, bloķējot NF-κB, kas ir svarīga molekula iekaisuma ceļā, jo šī molekula stimulē ķermeņa gēnus, kas ierosina iekaisuma reakciju. Tomēr Wecistanche Bio-Tech ir pētījis, lai izprastu šīs daļas precīzu mehānismu, šajā posmā ir pietiekami daudz pierādījumu, lai parādītu, ka tā pretiekaisuma spēja patiešām ir saistīta ar to un pat ir cēloņsakarība viena ar otru.

Ja vēlaties papildināt savu diētu ar Cistanche, varat to ievietot vārītā ūdenī kā tēju, jo tas ir garšīgs un bagāts ar Cistanche. TomērAktīvā sastāvdaļagandrīz Cistanche produktos nav augsts, un, ja vēlaties papildināt lielu daudzumu Cistanche, jums parasti ir jālieto piedeva. Mēs arī iesakām ēstCistanchear Astragalus vai Tongkat Ali, jo pati Cistanche nav labi uzsūcas, bet Astragalus un Tongkat Ali palielina tā uzsūkšanos par 2000 procentiem. Kā saka vecs teiciens, pirms izmēģināt šos uztura bagātinātājus pats, noteikti pārrunājiet tos ar savu primārās aprūpes ārstu, kurš ir visērtāk ar jūsu stāvokli.

Cistanche un Astragalus jauktās kapsulas

(Lai uzzinātu vairāk, noklikšķiniet uz attēla nosaukuma)

Vēl viens spēcīgu antioksidantu ēdiens ir ingvers. Ingvers ir ziedošs augs, kura izcelsme ir Ķīnā. Tas, ko mēs parasti saucam par ingveru, ir šī auga sakne, ko bieži izmanto kā garšvielu un garšaugu. Ingvers ir pieejams tirgū dažādās formās, tostarp svaigs, kaltēts, samalts pulverī un izspiests eļļā vai sulā, un to bieži izmanto dārzeņos. Līdzīgi kā Cistanche, ingveram ir arī galvenā aktīvā viela gingerols, kas ir antioksidants un tam ir arī pretiekaisuma iedarbība.

Ingveram ir plašs pielietojums medicīnā, un viens no tā izplatītākajiem lietojumiem ir palīdzēt cilvēkiem ar rīta nelabumu vai jūras slimību, lai nomāktu sliktu dūšu. Nejauši šķiet, ka ingvers, tāpat kā citi superpiedevas, ir diezgan noderīgs sirds un galveno asinsvadu veselībai. Pētījumi liecina, ka ingvers var samazināt cukura līmeni tukšā dūšā, glikozēto hemoglobīnu un pat holesterīna līmeni, kas ir labvēlīgs sirds veselībai!

Ingveram, tāpat kā Cistanche, ir dažas sāpes mazinošas un pretiekaisuma īpašības. Regulāri lietojot, var samazināt ne tikai muskuļu sāpes un sāpīgumu, bet arī ar deģeneratīvu artrītu saistītās sāpes un stīvumu. Pētījumos arī konstatēts, ka tas samazina vēža un sirds un asinsvadu slimību risku, aizsargā nieres cilvēkiem ar nieru slimībām un mazina citus iekaisuma procesus. Turklāt šķiet, ka ingvera pretiekaisuma mehānisms ir līdzīgs Cistanche pretiekaisuma mehānismam. Tas samazina kopējo iekaisuma līmeni organismā, kavējot iekaisuma indikatorus.

Kādas raizes slēpj Dzjans? Tāpat kā Cistanche un omega{0}} taukskābes, pārāk daudz ingvera lietošana var izraisīt tādus simptomus kā diskomforta sajūta vēderā, grēmas, gremošanas traucējumi un asiņošana. Ir pierādīts, ka ingvers samazina trombocītu agregāciju, tāpēc teorētiski tas var palielināt asiņošanas risku. Atkal, nav pētījumu par ingvera ieguvumiem muskuļu un skeleta sistēmas slimībām un pēcoperācijas atveseļošanai, tāpēc mums tas ir jāatkārto vēlreiz, pirms papildināšanas ar ingveru noteikti pārrunājiet to ar savu ārstējošo ārstu.

Ingvera sakne ir labākais papildu ingvera avots. To var samalt pulverī, iemaisīt piena kokteiļos, sulās vai sagriezt šķēlēs un pagatavot. Ingveru var atrast arī tādos pārtikas produktos kā dabīgais ingvera eils, piparkūkas, ingvera tēja un ingvera standziņas. Protams, ingveru var lietot arī uztura bagātinātāju veidā, daudz lielākā koncentrācijā nekā dabīgie pārtikas produkti.

Kopumā diēta ir traumu profilakses un atveseļošanās atslēga. Lai gan veselīga svara saglabāšana var neļaut jūsu ceļgalam to pārslogot, sabalansēts uzturs ir vissvarīgākā daļa, kas ļauj audiem dziedēt. Tāpēc atveseļošanās laikā ir svarīgi pievērst īpašu uzmanību sabalansētam uzturam.

Ja jums ir kādi jautājumi, varat nosūtīt mums e-pastu:
wallence.suen@wecistanche.com vai Whatsapp 008615292862950