Kā ēst pacientiem ar nieru slimībām

Nieres ir kā organisma ūdens attīrītājs, svarīgs orgāns ar izvadīšanu, vielmaiņu un endokrīnām funkcijām cilvēka organismā. Nieru darbības integritāte ir ļoti svarīga cilvēka veselībai.

Lai gan nieres ir spēcīgas, tās ir trausls orgāns, kas dažādu iemeslu dēļ var izraisīt hronisku nieru struktūru un disfunkciju, kas izpaužas kā hipertensija, tūska, proteīnūrija, hematūrija, paaugstināts kreatinīna līmenis serumā, elektrolītu līdzsvara traucējumi un citi simptomi.

Man ir nieru slimība, vai ir svarīgi, kā es ēdu?

Noklikšķiniet šeit, lai uzzinātu vairāk par nieru tonizēšanu

Protams, tam ir nozīme.

Nefropātija parasti attiecas uz dažādām nieru orgānu slimībām, un to var iedalīt divās kategorijās atkarībā no slimības etioloģijas.

Viena veida nefropātijas cēlonis ir pašas nieres; cita veida nefropātiju izraisa citas organiskas slimības, un nefropātija ir tikai cēloņa izpausme, ko medicīniski sauc par sekundāro nefropātiju, piemēram, hipertensija un diabēts. Kad slimība attīstās zināmā mērā, rodas nieru darbības traucējumi.

Diēta ir veids, kā atgūt veselību. Nepamatota diēta radīs kaitējumu organismam, īpaši pacientiem ar nieru slimībām. Piemēram, ja pacients ar hronisku nieru mazspēju pirms dialīzes ēd pārāk daudz olbaltumvielu, tas palielinās vielmaiņas atkritumus, palielinās nieru slogu, tādējādi veicinot nieru darbības pasliktināšanos.

Tādēļ tiek uzskatīts, ka nieru slimības ārstēšana ar uzturu ir svarīga nieru funkcijas progresēšanas aizkavēšanas un nieru slimības kontroles sastāvdaļa.

Ja nieru darbība ir normāla un asinsspiediens, cukura līmenis asinīs, proteīnūrija un citi rādītāji ir labi kontrolēti, varat atsaukties uz parasto cilvēku veselīgu uzturu; ja nieru darbība nav laba, nieru slimība strauji progresē vai rodas komplikācijas, rūpīgāk jāplāno diēta

Kādi ir nieru slimībām labvēlīgas diētas principi?

Runājot par diētu, pacientiem ar nieru slimību vajadzētu ievērot maigu diētu un pievērst uzmanību diētai ar zemu sāls saturu, kas palīdz kontrolēt asinsspiedienu un urīna olbaltumvielas. Vispārējā prasība ir aptuveni 3g sāls dienā, ne vairāk kā 6g (apmēram 1 alus pudeles vāciņš). Jāpiebilst, ka maisītajiem ēdieniem nepietiek ar mazāku sāls pievienošanu. Sāls satur garšvielas, piemēram, marinēti ēdieni, dažas jūras veltes, apstrādāti pārtikas produkti un sojas mērces vistas esence.

Vienlaikus pacientiem jāizvēlas arī daži viegli sagremojami un absorbējami pārtikas produkti, piemēram, mīkstāka maize vai bezglutēna pārtika.

Galvenais uzturs ir rīsi vai nūdeles? Lieliski izvēlieties galveno pārtiku

To, vai nieru slimību pacientu pamatēdiens izvēlas makaronus vai rīsus, var apsvērt no šādiem diviem aspektiem.

Pirmais ir olbaltumvielu saturs. Pacientiem ar nieru slimību ir piemērota zema proteīna diēta, un olbaltumvielu saturs parastajos miltos ir aptuveni par 1/3 augstāks nekā parastajos rīsos. Samazinot augu olbaltumvielu uzņemšanu galvenajā pārtikā, var palielināt citu augstas kvalitātes olbaltumvielu uzņemšanu. Tāpēc, no šī aspekta, nieru slimību pacientiem labāk ēst rīsus.

No otras puses, samaziniet nātrija daudzumu. Makaroni satur vairāk nātrija, un nātrija pārpalikums organismā tiek pārstrādāts nierēs un izvadīts ar urīnu. Ja nātrija saturs ir augsts, tas palielinās slogu nierēm. Tāpēc arī no šī aspekta pacientiem ieteicams izvēlēties rīsus.

Taču šobrīd tirgū ir pieejams īpašs miltu veids, kura olbaltumvielu saturs ir mazāks nekā parastajos miltos un parastajos rīsos. Pacienti var izvēlēties atbilstoši saviem apstākļiem pēc konsultēšanās ar ārstu.

Kā izvēlēties gaļu pacientiem ar nieru slimībām?

Kontrolējiet daudzumu, izvēlieties augstas kvalitātes proteīnu

Diēta ar augstu olbaltumvielu daudzumu palielinās slogu nierēm, nostādot tās ilgstošas ​​pārslodzes stāvoklī. Vielmaiņas atkritumi, kas rodas olbaltumvielu sadalīšanās rezultātā, uzkrājas ķermeņa asinīs un kļūs par urēmiskiem toksīniem, izraisot slimības saasināšanos. Tā kā pacientiem ar hronisku nieru slimību nieru spēja izvadīt atkritumus ir ievērojami samazināta, viņiem vajadzētu stingri kontrolēt olbaltumvielu uzņemšanu, nevis ēst gaļas ēdienus.

Olbaltumvielas, ko satur tādi pārtikas produkti kā liesa gaļa, olas, piens, zivis un sojas pupas, galvenokārt ir augstas kvalitātes olbaltumvielas.

Tāpēc pacienti ar hronisku nieru slimību var ēst gaļas ēdienus, taču jāņem vērā, ka gaļas ēdienu kopējais daudzums ir jākontrolē. Pacienti ar hronisku nieru slimību ikdienas uzturā var konsultēties ar profesionāliem nefrologiem un uztura speciālistiem, lai izveidotu savu uztura plānu.

mazāk tauku, mazāk holesterīna

Pacientiem ar nieru slimību ir arī jāsamazina tauku uzņemšana, piemēram, jāierobežo piesātināto taukskābju vai pārtikas produktu ar augstu holesterīna saturu, piemēram, dzīvnieku tauki (cūku tauki, foie gras, zivju ikri), dzīvnieku subprodukti un tā tālāk, uzņemšana. Ir arī dažas jūras veltes ar augstu holesterīna līmeni, piemēram, plekstes, kalmāri, krabju ikri, garneļu ikri utt. Pacienti ar nieru slimību var atbilstoši papildināt ar nepiesātinātajām taukskābēm (ar nepiesātinātajām taukskābēm), piemēram, dziļjūras taukskābēm. zivju eļļa, kas var palīdzēt uzlabot asins lipīdu līmeni un mazināt iekaisumu.

Kādi pārtikas produkti var papildināt pietiekamu vitamīnu daudzumu?

Pietiekama vitamīnu uzņemšana ir svarīgs princips ikdienas uzturā pacientiem ar nieru slimībām.

Nieru slimību pacientiem vajadzētu ēst pārtiku, kas bagāta ar A, B, C vitamīniem un dzelzi.

Pietiekama A vitamīna uzņemšana labi ietekmē atkārtotu elpceļu infekciju un caurejas novēršanu, piemēram: dārzeņi, piemēram, ķirbis, burkāni, ganu somiņa, augļi, piemēram, aprikozes, ķirši, loquat u.c.

Graudaugi satur vairāk B vitamīnu.

C vitamīna papildināšana veicina dzelzs uzsūkšanos, kas var ne tikai uzlabot asinsvadu caurlaidību, bet arī palielināt organisma pretestību. Var ēst svaigus augļus un dārzeņus, piemēram, tomātus, dažādus zaļus lapu dārzeņus, arbūzu, citrusu, kivi un Dabīgās sulas u.c.

Turklāt E vitamīns kā skābekļa brīvo radikāļu uztvērējs var ne tikai samazinātnieru bojājumibet arīsamazināt proteīnūrijas izdalīšanos,ēdamie rieksti, piemēram, mandeles, lazdu rieksti un augu eļļas.

ATRAST LABĀKO BOTANISKO HOLISTISKO APRŪPĒŠANU NIERU SLIMĪBĀM

Mūsu rūpīgi izstrādātā formula ietver vislabāk izpētītos augus un sēnes. Kas parāda pārsteidzošu potenciāluNieres tonizē, kā arī vispārējs atbalsts.

Ietilpst:

Uzlabojiet seksuālo funkciju Cistanche

 – Cistancheir labsnieres tonizējošsprodukts. To augstākajai pakāpei pievienoja "Shen Nong's Herbal Classics". Tas var barot nieres un Jangu!Cistancheir labvēlīga esencei un asinīm, mitrina zarnas un iedarbojas caureju veicinoši. Cistanche bieži lieto, lai ārstētu impotenci, priekšlaicīgu ejakulāciju, neauglību, neregulāras menstruācijas un neauglību, ko izraisanieru jaņ deficīts.Tāpēc Cistanche izmanto, lai uzmundrinātunieresun ārstē visus simptomusnieru jaņ deficīts.

 Lai iegūtu vairāk rakstu par informāciju par wallence.suen@wecistanche.com.