Nieru slimību profilakse ir tikpat vienkārša

Šobrīd aptuveni 11 procenti pasaules iedzīvotāju jeb 700 miljoni cilvēku cieš no hroniskas nieru slimības (HNS), un pacientu skaits ar katru gadu pieaug. Tāpēc steidzami ir nepieciešama metode, kas var samazināt HNS rašanās vai progresēšanas risku. Iepriekšējie pētījumi liecina, ka jūras organismos esošās omega-3 polinepiesātinātās taukskābes (turpmāk tekstā – omega-3 taukskābes) var samazināt HNS rašanos un attīstību, kas ir labvēlīga HNS profilaksei un ārstēšanai. .

Noklikšķiniet, lai herba Cistanche ieguvumi nieru slimībām

Tomēr vai tā ir taisnība? Turklāt, vai nepiesātinātajām taukskābēm augos ir tāda pati ietekme?

2023. gada 18. janvārī BMJ publicēja apkopotu analīzi no vairākām valstīm, kas liecina, ka lielāka no jūras veltēm iegūto omega{3}} taukskābju uzņemšana ir saistīta ar samazinātu HNS risku, savukārt augu izcelsmes omega{{5} } taukskābes nebija. Korelācija1.

Metode

FORCE Research Consortium ir daudznacionāls pētniecības konsorcijs, kura mērķis ir pētīt saistību starp uzņemšanu, cirkulējošo vai ķermeņa taukskābju saturu un hroniskām slimībām. Viņi apvienoja kohortas pētījumus, ko veica dažādas pētniecības grupas, lai noteiktu saistību starp omega{0}} taukskābēm un HNS attīstības risku.

Šajā metaanalīzē kopumā tika iekļauti 19 pētījumi no 12 valstīm. Primārais mērķa kritērijs bija HNS sastopamība, kas definēta kā aprēķinātais glomerulārās filtrācijas ātrums (eGFR).<60ml/min/1.73㎡. In addition, all participants included in the analysis had a baseline eGFR ≥ 60 ml/min/1.73㎡. The secondary endpoints analyzed were the change in eGFR and the proportion of patients with a ≥40% decline in eGFR.

Rezultāts

19 pētījumos kopumā tika iekļauti 25,57{20}} dalībnieki. Dalībnieku vidējais vecums bija no 49 līdz 77 gadiem, vidējais ķermeņa masas indekss (ĶMI) bija no 23,2 līdz 28,3 kg/㎡, un vidējais svērtais novērošanas laiks bija 11,3 gadi. Pētījuma bāzes eGFR bija robežās no 76,1 līdz 99,8 ml/min/1,73 ㎡, un vidējās eGFR gada izmaiņas svārstījās no -6,2 līdz 0,3 ml/min/1,73 ㎡. Kopumā 4944 (19,3 procenti) dalībniekiem attīstījās HNS.

Lielāks omega{{0}} taukskābju patēriņš jūras veltēs var samazināt HNS risku par 8 procentiem (RR=0.92; 95 procenti TI, 0). }},98; P=0.009, I²{{10}},9 procenti). Pēc daudzfaktoru korekcijas nozīmīgums bija bez izmaiņām (RR=0.91; 95 procenti TI, 0.85-0.97; P=0.006, I²=17.2). procenti). Salīdzinot ar dalībniekiem, kuri lietoja vismaz 1/5 jūras velšu omega-3 taukskābju, HNS risks samazinājās par 13 procentiem, ja 1/5 jūras velšu omega-3 taukskābes (RR{{) 29}},87; 95 procenti TI, 0,80–0,96; P=0,005, I²=0,0 procenti).

Secīgā analīzē jūras velšu omega{{0}} taukskābju uzņemšana nebija saistīta ar eGFR samazinājumu par 40% vai vairāk. Tomēr jūras velšu omega-3 taukskābju uzņemšana var ietekmēt eGFR samazināšanās ātrumu. Salīdzinājumā ar dalībniekiem, kuri saņēma mazāko 1/5 devu, eGFR samazināšanās rādītājs lielākajā 1/5 uzņemšanas daļā bija 0,07 ml/min/1,73㎡/gadā lēnāks (95 procenti TI, 0,02–0,13; P=0.007; I²=42.2 procenti).

Ir vērts atzīmēt, ka pētījumā konstatēts, ka augu izcelsmes omega-3 taukskābju un linu eļļas uzņemšana nemainīja HNS risku (RR=1; 95 procenti TI, 0 0,94–1,06; P=0,94; I²=5,8 procenti ), un sekundārajos galapunktos nebija būtisku atšķirību.

Secinājums

Šī analīze parādīja, ka omega{0}} taukskābju, piemēram, eikozapentaēnskābes (EPA), dokozapentaēnskābes (DPA) un dokozaheksaēnskābes (DHA) uzņemšana jūras veltēs ir saistīta ar HNS risku, tas ir, vairāk jūras veltes omega{1}} taukskābes var samazināt HNS risku. Tomēr linu eļļas uzņemšana nebija saistīta ar HNS risku.

Iepriekšējos randomizētos kontrolētos pētījumos ir atklāts, ka, palielinot jūras velšu omega{0}} taukskābju uzņemšanu, var pazemināties asinsspiediens. Pētnieki uzskata, ka asinsspiediena pazemināšanās ir galvenais iemesls zemākam HNS riskam. Turklāt pētījumi ir apstiprinājuši, ka linu eļļa maz vai nemaz neietekmē lipīdus, glikozi un iekaisumu.

Iepriekšējie pētījumi ar dzīvniekiem liecina, ka EPA un DHA uzņemšana samazina fibrozi, iekaisumu un oksidatīvo stresu. Endogēnās DHA ražošanas palielināšana, izmantojot transgēnu tehnoloģiju, var arī samazināt nieru fibrozes un iekaisuma līmeni nefropātijas pelēm ar vienpusēju urētera obstrukciju. Tomēr par DPA ir maz zināms, jo ir maz iepriekšējo pētījumu. Tomēr ir pierādīts, ka DPA ir labvēlīga ietekme uz kardiometaboliskajiem marķieriem, lai gan pierādījumi ir ierobežoti.

Lai gan linu eļļa ir arī omega{0}} taukskābe, to organismā esošie enzīmi var pārvērst par garās ķēdes omega-3 taukskābēm (piemēram, EPA un DHA), taču enzīms ir zems. Turklāt linsēklu eļļas uzņemšana bija vāji korelēta ar līmeni asinīs, savukārt EPA, DHA un DPA bija spēcīga korelācija. Tas var būt saistīts ar linsēklu eļļas augstāku oksidācijas ātrumu.

Šajā pētījumā omega{0}} taukskābju avots bija pārtika (jūras veltes), nevis uztura bagātinātāji. Iepriekšējie pētījumi atklāja, ka omega{1}} taukskābju papildināšana var uzlabot lipīdu līmeni asinīs un samazināt oksidatīvo stresu pacientiem ar HNS. Tomēr vēl ir jāturpina pētīt, vai Omega-3 var aizkavēt HNS progresēšanu vai HNS risku. Pētnieki norāda, ka palielināts jūras velšu patēriņš var samazināt neveselīga uztura, piemēram, sarkanās gaļas, uzņemšanu, kas ir saistīta ar lielāku sirds un asinsvadu slimību risku2, salīdzinot ar balto gaļu, un palielinātu omega-3 taukskābju uzņemšanu. Ienākumi var uzlabot cilvēku veselību. HNS pacienti daudzos veidos1.

Kopumā patērējot vairāk jūras velšu, kas bagātas ar omega{0}} taukskābēm, ir izdevīgi samazināt HNS risku. Turklāt pētījumi ir arī parādījuši, ka sudrabkarpas un lielgalvas karpas, kas ir saldūdens zivis Jandzi upes baseinā Ķīnā, ir arī bagātas ar EPA un DHA, kas ir līdzīgas tunzivīm un lašiem, kas ir augstāki jūras zivīs, bet zemāks holesterīna saturs3. Tas liecina, ka, ja dažu Ķīnas apgabalu iedzīvotājiem ir grūti iegūt jūras zivis, kas bagātas ar omega-3 taukskābēm, viņi var ēst arī dažas saldūdens zivis.

lai iegūtu plašāku informāciju:Ali.ma@wecistanche.com