Pārsteidzoši, šie ir tradicionālās ķīniešu medicīnas nieres tonizējošie noslēpumi!

Daudzi cilvēki vienmēr jūt sāpes mugurā, vājumu un svīšanu, kas ir nieru mazspējas simptomi. Cilvēkiem ar nieru mazspēju var nebūt labas garīgās veselības, tāpēc nieru tonizēšana ir ļoti svarīga. Tātad, kā tonizēt nieres? Ko ēst, lai tonizētu nieres? Šodien redaktors iepazīstinās jūs ar tradicionālās ķīniešu medicīnas nieres tonizējošajiem noslēpumiem.

Cistanche ietekme - uzlabo nieru darbību

1, tas ir veids, kā lieliski ēst nieru toniku

Sastāvdaļas: 2-3 gabaliņi Cistanche deserticola, 1 g žeņšeņa.

Lietošana: Abus liekam kopā krūzītē, pēc tam iemērcam verdošā ūdenī uz piecām līdz sešām minūtēm, vēlams vārot uz lēnas uguns, un tad izdzeram. Vienkārši pievienojiet sastāvdaļas katru reizi un vairākas reizes iemērciet tās ūdenī, līdz tās ir bezkrāsainas un bez garšas. Pēc tam ēdiet žeņšeņu iekšā.

Šo metodi var izmantot vīriešiem ar vājumu, īsu laiku un nieru mazspēju.

Cistanche ietekme - uzlabo nieru darbību

2, šie tumšie ēdieni baro nieres

Melnais sezams

Materia Medica apkopojumā teikts, ka pēc melnā sezama sēklu lietošanas vienu gadu ķermenis spīdēs spilgti, un pēc diviem gadiem mati kļūs melni, un pēc trim gadiem tie atdzims. Tradicionālā ķīniešu medicīna uzskata, ka melnais sezams var dot labumu aknām, tonizēt nieres, barot asinis, mitrināt sausus matus, padarīt tumšākus matus un veicināt skaistumu, padarot to par lielisku skaistumkopšanas ēdienu.

Melnais sezams satur lielu daudzumu bagātīgu uzturvielu, un tajā esošais dzelzs un E vitamīns ir svarīgi asins deficīta novēršanai un asinsvadu holesterīna izvadīšanai; Melnajā sezamā esošie tauki lielākoties ir nepiesātinātās taukskābes. Plaši tiek slavēti sasniegumi melnos matos un skaistumā. Pateicoties melnā sezama barojošajai iedarbībai uz aknām un nierēm, kā arī piecu orgānu barošanai, to var lietot, lai ārstētu tādus simptomus kā priekšlaicīga balināšana un matu izkrišana, ko izraisa nepietiekama aknu un nieru esences un asiņu daudzums, kā arī sausums. āda, sausi mati un zarnu sausuma izraisīts aizcietējums. Regulāra melnā sezama sēklu ēšana var palīdzēt novērst un ārstēt žultsakmeņus, kā arī ietekmēt smadzeņu veselību, intelektu un ilgmūžību.

Cistanche ietekme - uzlabo nieru darbību

Melnie rīsi

No Haņu dinastijas līdz Cjinu dinastijas beigām tie bija pazīstami kā "cieņas rīsi" un bija visvērtīgākā šķirne starp rīsu ģimenēm. Pētījumi liecina, ka melnie rīsi satur 18 veidu aminoskābes un mikroelementus, piemēram, selēnu, dzelzi un cinku B1 un B2, un tiem ir ārkārtīgi augstas uztura izmaksas. Tam ir sasniegumi: baro iņ, tonizē nieres, stiprina liesu, silda aknas, veicina redzi un asinsriti. Ilgstoša melno rīsu lietošana var veicināt pirms gulētiešanas, kā arī ārstēt tādus simptomus kā reibonis, neskaidra redze, asins trūkums, dzērves apmatojums, acu slimības un sāpes viduklī un kājās. Mūsdienu medicīna uzskata, ka melnie rīsi ir sasnieguši rezultātus asiņu barošanā, sāpju mazināšanā un ārējo un iekšējo traumu ārstēšanā.

Cistanche deserticola

Cistanche ietekme - uzlabo nieru darbību

Eksperimentālie pētījumi ir parādījuši, ka Cistanche deserticola ekstrakts var aizsargāt nieru kanāliņu šūnas, novērst nieru intersticiālus bojājumus, palēnināt nieru mazspējas ātrumu un efektīvi novērst sekundāras bakteriālas infekcijas pacientiem ar hronisku nieru mazspēju. Tam ir terapeitiska iedarbība gan uz hroniskām, gan akūtām nieru slimībām.

, Pētījuma rezultāti liecina, ka Cistanche deserticola ekstrakts var ievērojami uzlabot žurkām cukurūdens izvēli un atvērt testu rezultātus, saīsināt nekustīguma laiku un aizsargāt neironu apoptozi, tādējādi apstiprinot Cistanche deserticola ekstrakta antidepresantu iedarbību.

Cistanche ietekme - uzlabo nieru darbību

Noklikšķiniet šeit, lai skatītu Cistanche nieru slimību produktiem

【Jautājiet vairāk】 E-pasts:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Lieliska recepte nieru tonizēšanai tradicionālajā ķīniešu medicīnā

Ir daudzas metodes nieru barošanai un deficīta novēršanai. Piemēram, vairāk sauļojoties, patērējot daudz kaloriju un siltu pārtiku, kas baro nieru jangu, izvēloties nieres tonizējošus medikamentus utt. Šeit mēs iepazīstinām ar vairākām metodēm, kas var palīdzēt barot nieres un novērst trūkumu.

1, Vidukļa masāžas vingrinājumi

Divas pieejas

1, Berzēt plaukstas kopā, līdz plaukstas ir siltas, pēc tam novietojiet tās uz vidukļa. Ar plaukstām pret ādu masējiet vidukli uz augšu un uz leju, līdz jūtat siltumu. To var izdarīt vienu reizi no rīta un vienu reizi vakarā, katru reizi apmēram 200 reizes. Šis vingrinājums var tonizēt nieres un barot cji.

2, Savelciet dūres ar abām rokām un izmantojiet īkšķa plaukstas locītavas izvirzīto zonu, lai dabiski masētu vidukli un acis. Pagrieziet masāžu uz iekšu ar apļveida kustībām, pakāpeniski pieliekot spēku, līdz jūtat sāpes un pietūkumu. Turpiniet masēt apmēram 10 minūtes, vienu reizi no rīta, vienreiz no rīta, vienu reizi no rīta un vienu reizi vakarā.

Viduklis ir nieru mājvieta, un biežas vidukļa acu masāžas pusmūža un vecāka gadagājuma cilvēkiem var novērst un ārstēt hronisku muskuļu sasprindzinājumu, muguras sāpes un citus nieru mazspējas izraisītus simptomus.

2, Pēdu masāžas metode

Tradicionālā ķīniešu medicīna uzskata, ka Yongquan akupunkts tieši savienojas ar nieru meridiānu, un Jiaoquan akupunktu metode pēdā ir vieta, kur samazinās duļķains qi. Regulāra Yongquan akupunkta masāža var labvēlīgi ietekmēt būtību un nieres, stiprināt fizisko veselību, novērst priekšlaicīgu novecošanos, nomierināt aknas un uzlabot redzi, veicināt miegu, un tam ir noteikta terapeitiska iedarbība pret reiboni, bezmiegu, troksni ausīs, hemoptīzi, aizliktu degunu, galvassāpēm, u.c., ko izraisa nieru mazspēja. Pēdu masāžas metode ir katru dienu pirms gulētiešanas iemērc kājas siltā ūdenī, pēc tam berzēt rokas vienu pret otru un ar kreiso sirdi iemasēt labo pēdu. Katru reizi masējiet kreiso pēdu ar labo sirdi vairāk nekā 100 reizes, un pēdas ieteicams berzēt karsti.

Šī metode stiprina nieres, baro iņ un samazina uguni, un tā ir ļoti efektīva vidēja un vecāka gadagājuma cilvēku kopējā karstuma trūkuma sindroma gadījumā.

Norādījumi: Akupunkti, kas var ietekmēt visu ķermeni, ir sadalīti uz cilvēka pēdām. To vidū orgāni (audi), kas saistīti ar smadzenēm, smadzenītēm, smadzeņu stumbru, degunu, mēli, mutes dobumu, kakla artēriju, limfdziedzeri utt., ir koncentrēti pirksta zonā, kas pieder pie Jaņ un Iņ meridiānu krustpunkta. Ja tos pareizi masē un stimulē, efektu var panākt.

Atgādinājums: cilvēkiem ar cukura diabētu pēdām jābūt uzmanīgiem, izmantojot apkures līdzekļus, piemēram, karstā ūdens maisiņus, un nevajadzētu mērcēt kājas karstā ūdenī.

Nieres ir mūsu dzīves pamats. Kamēr mēs par tām rūpīgi rūpējamies, tas ir kā ar stiprām saknēm un galvenajiem zariem, un lapām ir grūti uzplaukt.